Научно доказано, что ультрафиолет негативно влияет на кожу, вызывая преждевременное старение и провоцируя развитие онкологии. Поэтому дерматологи советуют пользоваться солнцезащитными кремами, которые защищают кожу от ожогов и негативного влияния ультрафиолетовых лучей. Но не все люди прислушиваются к рекомендациям врачей. Лишь немногие используют эти косметические средства правильно, поскольку верят в мифы о санскринах. В статье мы развенчаем самые популярные заблуждения.
Миф 1. Солнцезащитная косметика вредна для организма
В составе санскринов могут быть минеральные (физические) и химические фильтры. В первую группу входят диоксид титана и оксид цинка. Эти вещества, отражающие ультрафиолетовые лучи, признаны безопасными. Поэтому качественные брендовые средства, такие как ROUND LAB крем, зачастую содержат именно физические, а не химические фильтры.
Химические фильтры поглощают ультрафиолетовые лучи разных спектров. Часть этих веществ в незначительном количестве всасывается через кровь, но не оказывает негативного влияния на здоровье и самочувствие. Единственный минус химических фильтров — они могут вызвать раздражение слишком чувствительной кожи.
Миф 2. В пасмурные дни защита от солнца не требуется
Это не так. Есть УФ-лучи с разным спектром излучения:
- А-типа (UVA) с длиной волн от 320 нм
- В-типа (UVB) с длиной волн от 290 нм.
Лучи UVA проникают в клетки эпидермиса, провоцируя фотостарение и возникновение пигментации. Лучи UVB активизируют выработку организмом меланина, из-за чего кожа краснеет или становится темнее.
Лучи А-типа проходят через облака, то есть их негативное влияние осуществляется даже во время пасмурной погоды. Поэтому солнцезащитным кремом рекомендуется пользоваться, если УФ-индекс в прогнозе погоды умеренный — от 3 до 5.
Миф 3. Для смуглой кожи подходят средства с SPF 10
Смуглая кожа меньше подвержена ожогам, то есть менее восприимчива к лучам UVB, но уязвима для лучей UVA, которые провоцируют преждевременное старение. Поэтому обладателям и обладательницам любого типа кожи стоит пользоваться средствами со значением солнцезащитного фактора (SPF) минимум 30.
Миф 4. Наносить санскрин надо только на пляже
Солнцезащитный крем начинает действовать не сразу, поэтому его следует наносить на кожу за полчаса до выхода на улицу. Рекомендуется использовать средство для всего тела, а не только для участков, не закрытых купальником или другой одеждой.
Миф 5. Одежда защищает от ультрафиолетового излучения
Хлопковая ткань отражает 80% лучей В-типа, но при этом пропускает порядка 70% ультрафиолетовых лучей А-типа. Поэтому обычная футболка предотвращает получение ожогов, но не защищает от фотостарения и риска развития меланомы. Высокую степень защиты обеспечивает только одежда из специальных тканей, которая продается в спортивных магазинах.
